久站、趴趴走鞋別亂穿!醫授 4 大技巧挑好鞋,還能矯正脊椎側彎
作者 陳韋彤
每天只要下了床,都會使用到雙腳走路,而人出門在外難免需要「趴趴走」,這時擁有一雙好鞋,不僅會讓走路更舒適,也會影響身體姿勢,避免脊椎側彎!只是該怎麼挑好鞋?復健科醫師提醒,根據每人的腳型、需求,都會有不同的選擇,只要學會 4 大技巧,就能立刻選出最適合自己的天選之鞋。...
每天只要下了床,都會使用到雙腳走路,而人出門在外難免需要「趴趴走」,這時擁有一雙好鞋,不僅會讓走路更舒適,也會影響身體姿勢,避免脊椎側彎!只是該怎麼挑好鞋?復健科醫師提醒,根據每人的腳型、需求,都會有不同的選擇,只要學會 4 大技巧,就能立刻選出最適合自己的天選之鞋。...