吃義大利麵能減肥？奶油白醬熱量最高！營養師教 3 挑選原則

Q 彈的麵體加上香濃的醬汁，簡單又美味，但你知道一盤義大利麵的熱量有多少嗎？減肥要選義式青醬、奶油白醬，還是茄汁紅醬？吃義大利麵會變胖嗎？ 喜歡吃義大利麵的你千萬不要錯過，Heho 營養師幫大家解答這幾個問題，讓你在享受美食的同時也能減肥！ 內容導覽減肥不能吃義大利麵嗎？...