歲末將至聚會多,宿醉頭痛很難受!正確飲酒 3 步驟,加速酒精代謝及肝臟解毒
酒,本來就不屬於健康食物,小酌怡情,貪杯傷身。無論歡聚時刻或工作需求,少了靈魂人物,氣氛總是差了點。能避免則避免,無法避開也可以依照飲酒 3 步驟,降低肝損傷。 第一步,飲酒前先補充維生素 B 群,加速酒精代謝 如果知道今天有飯局必須喝酒,可以在餐前一小時補充 B 群。...
酒,本來就不屬於健康食物,小酌怡情,貪杯傷身。無論歡聚時刻或工作需求,少了靈魂人物,氣氛總是差了點。能避免則避免,無法避開也可以依照飲酒 3 步驟,降低肝損傷。 第一步,飲酒前先補充維生素 B 群,加速酒精代謝 如果知道今天有飯局必須喝酒,可以在餐前一小時補充 B 群。...