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這款月餅熱量最高!營養師揭不用放棄月餅的享瘦秘訣

作者 陳筠臻、營養師

中秋節三五好友相伴,吃完烤肉小酌勝歡,再搭配應景美食月餅實在愜意不過,可一顆月餅就等於一碗白飯的熱量!若抵擋不住誘惑很容易一口接一口。究竟吃下肚的月餅該如何消耗?讓營養師教你健康吃月餅,月圓人不圓。 每到中秋節最令人期待的就是吃月餅,需多知名業者推出的特色口味,早順著送禮潮一搶而空,百家爭鳴。...