用腦過度記憶差？緊張就腹瀉便秘？中醫師分享調養清單，提升考試表現

新的一年開始，各類升學考試將陸續登場！面對重要考試，難免因高度壓力造成身心的疲累，出現免疫力下降的各種不適。中醫師建議，為改善壓力導致的失眠、胃痛、腹瀉、嘴破等問題，從現在開始調養 4 臟腑吧！ 花蓮慈濟醫院中醫部中醫師林慶芳表示，面對重要考試時，許多考生會因為壓力而出現失眠、腸胃不適、嘴破、喉嚨痛...