間歇性斷食也可以降低高血壓！《循環》：重組肚子內的腸道菌

肚子裡的腸道菌也會改變血壓的高低？過往已知腸道菌跟許多疾病有密切相關，最新由貝勒醫學院最新研究發現，藉由飲食方式的改變能達到重組腸道菌，進而降低血壓，特別是「間歇性斷食」效果特別明顯。 不良的腸道菌群叢對血壓產生負面影響 高血壓一直是國人常見的問題，除了藉由藥物、運動等方式改善外，「間歇性斷食」可...