草莓葉酸含量是水果界的第一名 有助補血

冬天就是要吃草莓、採草莓。吃草莓的營養好處多多！草莓的這一營養素，水果界TOP1，是製造紅血球的重要角色，也是孕媽咪必備的營養之ㄧ。 吃草莓時，務必將草莓清洗乾淨！因為它是農藥含量較高的水果，4步驟可正確洗去農藥。草莓表皮的蛋白質易引起過敏，容易過敏的朋友須避開過敏原。...