照吃照喝不上健身房 美國胖妞年減逾50公斤

美國加州一名曾經重達100多公斤的女子在大約一年的期間裡減重超過120磅（54公斤），而且沒有上健身房，也沒有刻意讓自己餓肚子。她不但甩掉了身上的肥肉，也減輕了多年來心理上所承受的壓力。那麼，她是如何辦到的呢？...