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10支睡前瑜珈影片推薦!日本美體教練佐川裕香親授瘦上半身運動,「消除背部墜肉、練出鎖骨線條」養成易瘦體質

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10支睡前瑜珈影片推薦!日本美體教練佐川裕香親授瘦上半身運動,「消除背部墜肉、練出鎖骨線條」養成易瘦體質(新聞配圖)
配圖來源:ELLE

日本人氣美體教練佐川裕香Yuka Sagawa,致力通過伸展運動、瑜珈來改善姿勢 、美化體態。盤點10部佐川裕香的睡前伸展瑜伽,舒緩忙了一整天焦慮,幫助身心靈修復療癒,瘦身之外還能養成易瘦體質...