從宴客茶點變身養生好食，擂茶5材料保護心血管、養護大腦！

【早安健康／王大元中醫師】擂茶被視為是客家傳統的飲食文化，客家人熱情好客、節儉持家，在過去戰亂流離失所的年代，因為物資匱乏，所以僅能運用有限的五穀雜糧類，以擂棍......