空腹血糖高，該吃什麼好？2種食物反而能平穩血糖降血脂

【早安健康／吳文哲報導】管理血糖，是糖尿患者控制病情的重要關鍵，但有些民眾卻會因為空腹檢測的血糖過高，在吃飯時感到不安，甚至是不敢照三餐吃飯。但醫師表示，會影響......