睡不到6小時，失智症風險高30％！試試這個安眠穴位一夜好眠

【早安健康／蔡經謙報導】或許是因為放鬆追劇，或許是因為工作繁忙，也或許是因為壓力大等心理因素導致睡不好，現代人常常睡眠時間不足。不過，最新研究指出，若已到中年仍......