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難消化、醬高鈉!端午吃粽過量恐引發胃食道逆流

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端午節不少民眾一口氣吃下數顆肉粽,卻因胃脹、消化不良、胃食道逆流甚至腹痛就醫。彰化秀傳紀念醫院提醒,短時間內攝取過量肉粽,加上飲食不均衡,容易加重腸胃負擔,有胃腸疾病、三高或膽囊疾病者更應特別留意份量。...