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2024職場健康大調查上班族5大痛點怎麼解？
健康2.0職場健康大調查發現，台灣上班族久坐久站造成的痠痛、循環不順和因責任制導致下班後仍需工作是常見問題。上班族5大痛點怎麼解？醫師專家提出解方，希望更多ESG企業重視員工健康。
10/5 12:21https://health.tvbs.com.tw/exhibition/workplace/2024/index.html
年長高膽固醇不敢吃肉？營養師揭熟齡友善吃法：選對「紅肉部位」補肌力無負擔
55歲以上熟齡族群可能知道補充蛋白質避免肌肉流失，卻因心血管疾病、高膽固醇，不敢吃紅肉，現在有新的國際研究發現，選對未加工的低脂部位，搭配低溫烹調和好油，一樣可
9/23 16:00戎華儀https://health.tvbs.com.tw/review/366184
家裡紙袋堆成山？湊滿20個換免費冰紅茶、百貨折紅利「這些地方」都能換
購物留下的閒置紙袋別急著丟！不少商家發起「二手袋循環」，有速食店門市推出「20個紙袋換大杯冰紅茶」引爆討論。環境部「袋袋箱傳」平台也已累積配對18萬個二手袋，號
9/22 12:12高麗玲https://health.tvbs.com.tw/life/366178
賴清德親臨長庚醫學周！長庚50年迎戰AI醫療新時代
長庚醫療體系今年迎來創立50周年，「2026長庚醫學周」10/1至10/4在林口長庚國際會議廳舉行，今（10/2）開幕式邀請賴清德總統親臨致詞，與國內外醫界、學
10/2 14:50丁彥伶https://health.tvbs.com.tw/life/366439
現省5000 元！這縣市廚餘機補助買錯機型一毛都領不到快看「地雷清單」
廚餘處理一直是家庭環境衛生的一大挑戰，高含水率的廚餘若存放過久，不僅產生異味，更容易孳生果蠅。為協助民眾解決這項困擾，南投縣政府環境保護局推出家用廚餘機補助計畫
10/2 10:00許佳惠https://health.tvbs.com.tw/life/366410
肌少症不只腿無力還會變醜！中西醫曝臉塌陷警訊靠這招救好牙
肌肉流失不只影響行動力，更會悄悄改變容貌與進食能力！醫師指出，肌少症若發生在臉部與口腔，會導致咬不動、雙頰凹陷甚至臉型變形，增加吸入性肺炎與失智風險。醫師特別針
9/23 16:00高麗玲https://health.tvbs.com.tw/review/366214
舊手機換iPhone 17！10月手機回收月抽大獎雙北加碼送衛生紙
舊手機蘊藏著珍貴的可回收資源。台灣每年銷售約500萬支手機，這些裝置中含有金屬、塑膠等多種可回收材料。環境部資源循環署今年持續辦理「10月手機回收月」，於全台設
10/1 12:43許佳惠https://health.tvbs.com.tw/life/366384
余天假牙咬不動暴瘦6公斤！醫曝口腔肌少症特徵 3招防嗆咳顧喉嚨
吃東西常嗆到、咬不動，別以為只是老了！醫師警告，肌少症可能從口腔開始，當心「口腔肌少症」讓臉部皺紋變多、暴瘦，甚至增加吸入性肺炎風險。想打造熟齡營養友善好食，顧
9/23 16:00朱育嫻https://health.tvbs.com.tw/review/366209
每餐至少3種在地食材！花蓮慈院打造低碳蔬食獲「綠食飯桌」認證
每天吃的便當，也藏著兼顧健康與環保的巧思。花蓮慈濟醫院從醫護人員的日常餐點著手，提供可調整分量的飯菜、清楚標示熱量，並全面改用環保餐盒，讓同心圓餐廳通過「綠食飯
9/30 14:22郭庚儒https://health.tvbs.com.tw/life/366348
失智風險看大腿就知！肌少症蛋白質不是越多越好最強「補蛋白祕笈」曝
肌肉流失不只影響行動力，更與死亡風險、認知功能及代謝疾病密切相關。醫師指出，肌少症主要觀察四肢骨骼肌的狀況，其中大腿肌肉的流失影響最為顯著，不僅會導致站不起來、
9/23 16:00許佳惠https://health.tvbs.com.tw/review/366199
台灣一年77萬噸廚餘！環境部推惜食日盼從源頭減少剩食
當天沒賣完的麵包、餐盒，可能因過了販售時間而報廢，店家備貨太少怕顧客撲空，備貨太多又容易產生剩食。為讓仍可食用的商品找到買家，有惜食平台推出「周三惜食日」；環境
9/29 14:59郭庚儒https://health.tvbs.com.tw/life/366308