肌少症4招自我檢測!別等走不動才補救「小腿」太細是最大警訊亞洲肌少症工作小組(AWGS)發布的最新2025共識報告,正式宣佈將肌少症的篩檢與診斷範圍,從傳統的65歲以上長者,擴大到50~64歲中年族群,納入關注與評估。10/2 15:00新聞中心高儷綾原站#肌少症
肝不好,蛋白質不能吃太多?營養師揭護肝真相「一情況」需限蛋白質長期低蛋白飲食容易增加營養不良、肌少症的風險,對有脂肪肝、慢性肝炎、代償性肝硬化的人反而要適當攝取優質蛋白質,不需嚴格限制,除非是特殊疾病如肝昏迷/肝性腦病變。10/2 08:00時報出版原站#營養師#蛋白質