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超高齡社會 地中海飲食助長者健康老化

作者 彭新茹全文約 880 字

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記者彭新茹/新竹報導 台灣已於去年底邁入超高齡社會,人口老化速度加快,失能與失智人口也逐年增加。面對認知功能退化及慢性疾病風險,如何促進健康老化,已成為全民關注的重要議題。

超高齡社會 地中海飲食助長者健康老化(新聞配圖)
配圖來源:中華新聞雲

記者彭新茹/新竹報導 台灣已於去年底邁入超高齡社會,人口老化速度加快,失能與失智人口也逐年增加。面對認知功能退化及慢性疾病風險,如何促進健康老化,已成為全民關注的重要議題。 北榮新竹分院表示,預防勝於治療,從日常飲食著手,將地中海飲食融入生活,有助於維持認知功能、促進心血管健康,並降低慢性疾病風險,...