健康2.011月當季蔬菜推薦：高麗菜抗癌成分曝、芥菜超補鈣 4蔬菜功效禁忌
作者 許寶仁全文約 7,377 字
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健康2.0 · 文章頁摘要11月當季蔬菜高麗菜、青花菜、芥菜和茼蒿進入產季。高麗菜、青花菜、芥菜屬十字花科，茼蒿則是火鍋必備，4種蔬菜都含有維生素K，功效與禁忌解析。 11月當令4蔬菜一
11月當季蔬菜高麗菜、青花菜、芥菜和茼蒿進入產季。高麗菜、青花菜、芥菜屬十字花科，茼蒿則是火鍋必備，4種蔬菜都含有維生素K，功效與禁忌解析。 11月當令4蔬菜一次看 你吃對了嗎？立冬後氣溫下降，11月起高麗菜、青花菜（綠花椰菜）、芥菜（刈菜）及茼蒿4種蔬菜開始轉甜、價格回落，前3種同屬十字花科，被譽...