健康2.0柿子配「這4種食物」吃出胃糞石！營養師公開安全搭配法營養翻倍
作者 朱育嫻全文約 1,450 字
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健康2.0 · 文章頁摘要秋天柿子盛產，但網傳「柿子配牛奶會結石」？甚至連皮都不敢吃？營養師指出，柿子配高蛋白食物確實會形成胃石，但不是腎結石。專家破解柿子2大迷思，並傳授4種柿子搭配吃
秋天柿子盛產，但網傳「柿子配牛奶會結石」？甚至連皮都不敢吃？營養師指出，柿子配高蛋白食物確實會形成胃石，但不是腎結石。專家破解柿子2大迷思，並傳授4種柿子搭配吃法，吃出抗氧化好氣色！ 柿子配牛奶會結石？營養師破解「胃石」迷思每到秋天，水果攤滿滿都是橘紅色的柿子，脆柿咬下去多汁爽脆，軟柿香甜如果醬。...