星島頭條食蝦怕膽固醇高？營養師盤點3種蝦營養 這款蝦脂肪含量僅0.1克 小心3大最髒部位
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星島頭條 · 文章頁摘要秋天到了，又到市民最愛打邊爐的季節，在眾多火鍋配料中，鮮甜的蝦深受歡迎，但不少人卻害怕吃海鮮會令膽固醇飆升。有營養師指出，蝦類其實是低脂高蛋白食材，其中一款名蝦脂肪含量更僅得 0.1 克！不過，吃蝦時必須避開「3 大最髒部位」，否則隨時連排泄物及致癌重金屬也吞落肚！即睇名蝦營養對比與去蝦線防毒指南！ 營養師盤點3種蝦營養 這款蝦脂肪含量僅0.1克 營養師高敏敏在Facebook專頁撰文表示，又到了
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