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長者防跌不能只靠小心 三管齊下才有用

作者 張文祿全文約 795 字

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長者跌倒不只是「不小心」,居家環境、肌力、平衡能力及營養狀況都可能升高跌倒風險。台中市衛生局提醒,預防長者跌倒 […] 這篇文章 長者防跌不能只靠小心 三管齊下才有用 最早出現於 中廣新聞網。

長者防跌不能只靠小心 三管齊下才有用(新聞配圖)
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長者跌倒不只是「不小心」,居家環境、肌力、平衡能力及營養狀況都可能升高跌倒風險。台中市衛生局提醒,預防長者跌倒不能只靠「走慢一點、小心一點」,更應從改善居家環境、維持肌力與平衡能力及預防肌少症等面向著手,透過安全的生活空間、規律運動與均衡營養,降低跌倒風險,幫助長者維持行動能力與生活自主。...