父母都中風！名醫自曝「也有雙高」 防血壓狂飆：日常少碰這1味

心臟內科醫師洪惠風分享自身控制高血壓經驗，提醒民眾日常應嚴格限制鹽分攝取，尤其血壓偏高時，更要避免過鹹食物與喝湯。