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父母曾中風!心臟名醫自曝有雙高:少碰「1味」防血壓飆

作者 吳慧芬全文約 661 字

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加點鹽能讓食物美味,但攝取過多鹽分,會造成血壓升高,並增加心臟負擔。心臟內科醫師洪惠風表示,如果正處於血壓偏高的狀態,又吃得太鹹,例如喝湯,就會更危險,一定要少碰,以他自己為例,有高血壓、高血脂,父母

父母曾中風!心臟名醫自曝有雙高:少碰「1味」防血壓飆(新聞配圖)
配圖來源:中時新聞網

加點鹽能讓食物美味,但攝取過多鹽分,會造成血壓升高,並增加心臟負擔。心臟內科醫師洪惠風表示,如果正處於血壓偏高的狀態,又吃得太鹹,例如喝湯,就會更危險,一定要少碰,以他自己為例,有高血壓、高血脂,父母都曾曾中風,基本上他平日儘量少吃鹽巴,並規律用藥,以維持血壓穩定。...