吃仙草能穩血糖、降血脂? 醫揭3大好處:加糖、奶精才要小心
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PChome Online新聞 · 文章頁摘要蕭捷健指出,仙草具有抗氧化、調節血糖與血脂、抗發炎的作用,本身並沒有什麼熱量。(示意圖/photoAC)[周刊王CTWANT] 仙草不只是消暑聖品,也可以是日常飲食中的健康幫手!減重醫師蕭捷健指出,仙草含有

蕭捷健指出,仙草具有抗氧化、調節血糖與血脂、抗發炎的作用,本身並沒有什麼熱量。(示意圖/photoAC)[周刊王CTWANT] 仙草不只是消暑聖品,也可以是日常飲食中的健康幫手!減重醫師蕭捷健指出,仙草含有的成分,能夠抗氧化、調節血糖與血脂、抗發炎,如在用餐時搭配仙草,餐後血糖上升幅度能降低約4成。...