颱風假在家耍廢,為什麼反而有罪惡感?心理學揭密3原因
作者 Christy Shen全文約 2,854 字
文章摘要
哈潑時尚 · 文章頁摘要颱風假打算睡到自然醒,享受難得不用出門的休息時光,然而,當你真的躺下來,腦中卻開始浮現各種待辦事項:房間是不是該整理了?堆積的文章還沒看完,運動計畫也停擺好幾天。明明今天不用工作,卻覺得自己好像不應該什麼都不做,甚至懷疑自己是不是浪費了一天,為什麼會有這樣的想法?以下BAZAAR透過心理學研究告訴大家。

颱風天放假,一開始打算睡到自然醒,享受難得不用出門的休息時光,然而,當你真的躺下來,腦中卻開始浮現各種待辦事項:房間是不是該整理了?堆積的文章還沒看完,運動計畫也停擺好幾天。明明今天不用工作,卻覺得自己好像不應該什麼都不做,更矛盾的是,即使你最後完成了好幾件事,仍然可能覺得不夠充實,甚至懷疑自己是不...