康健AI陪聊真的能緩解焦慮、低落？台灣研發心理支持系統，心理師提醒1大風險
作者 葉懿德全文約 1,667 字
文章摘要
康健 · 文章頁摘要心情低落、焦慮不安，卻找不到人傾訴，AI能幫上忙嗎？國內研發團隊推出AI心理支持系統，讓民眾隨時透過對話整理情緒，也能協助心理師掌握個案狀況。這套系統如何運作？真的有助於改善心理健康嗎？
深夜躺在床上，腦中反覆想著白天發生的不愉快，愈想愈焦慮，卻不知道能找誰說。想預約心理諮商，又無法立即得到協助。如果這時有個AI能陪你聊聊，幫忙釐清心中的煩惱，是否能讓情緒稍微平復？ 金屬工業研究發展中心發表AI心理支持系統「Alongside」，結合認知行為治療（CBT）概念，透過AI對話協助使用者...