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喝咖啡會骨鬆?56萬人研究大逆轉!醫揭黃金喝法:骨質疏鬆風險降32%

作者 羅以容全文約 1,002 字

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「喝咖啡會骨質疏鬆」這句話讓不少人怕喝咖啡。然而,基因醫師張家銘檢視多項大型研究後指出,這個觀念其實該更新了,研究顯示咖啡與茶不但不會造成骨質疏鬆,反而可能有助

喝咖啡會骨鬆?56萬人研究大逆轉!醫揭黃金喝法:骨質疏鬆風險降32%(新聞配圖)
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「喝咖啡會骨質疏鬆」這句話讓不少人怕喝咖啡。然而,基因醫師張家銘檢視多項大型研究後指出,這個觀念其實該更新了,研究顯示咖啡與茶不但不會造成骨質疏鬆,反而可能有助於降低骨折與骨鬆風險。 張家銘表示,過去的研究大多規模小、追蹤時間短,導致結果容易產生誤差。...