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雞胸肉煮法做錯恐出大事「AGEs暴增8倍」! 醫籲「這4件事」:可抗老化修復身體

作者 陳章華

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生活中心/陳章華報導隨著生活節奏加快,養生已是現代人必備的生活態度與習慣,不僅是老年人的專利,年輕族群也開始吃養生蛋白質餐,其中雞胸肉就屬於低脂高蛋白首選。對此,減重醫師蕭捷健昨(13)日依據劍橋神經科學博士David Cox的新書《逆齡密碼》,從中摘錄重點,於臉書分享身體「抗老化、勤修復」的秘訣,並特別指出「抗老不是.....

雞胸肉煮法做錯恐出大事「AGEs暴增8倍」! 醫籲「這4件事」:可抗老化修復身體(新聞配圖)
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