中時新聞網日本人都市設計「藏長壽密碼」 不然愛吃拉麵、甜點 為何活這麼久
作者 楊婕
文章摘要
中時新聞網 · 文章頁摘要日本人長壽常被認為與飲食習慣有關，但醫師李思賢指出，他們的拉麵、壽司、甜點都不算低碳水，真正被忽略的變項其實是走路。日本城市設計本身就逼人走路，有研究發現，每天走超過7972步的人，死亡風險和每天不到4503
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日本人長壽常被認為與飲食習慣有關，但醫師李思賢指出，他們的拉麵、壽司、甜點都不算低碳水，真正被忽略的變項其實是走路。日本城市設計本身就逼人走路，有研究發現，每天走超過7972步的人，死亡風險和每天不到4503
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