健康網》發酵乳降低腸胃不適機會 營養師整理4種發酵乳

許多人只要一喝鮮奶，腸胃就容易發出抗議、甚至拉肚子。示意圖，圖中人物與新聞無關。（圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合報導〕營養師王郁菁在臉書粉專「郁菁營養師」表示，成長期的孩子與忙碌的外食族非常需要補充鈣質與蛋白質；但許多人只要一喝鮮奶，腸胃就容易發出抗議、甚至拉肚子。……