乳清蛋白非人人適合 營養師教你選對喝對

【記者 林明佑／台中 報導】許多人在運動後會喝「乳清蛋白」補充流失的蛋白質。臺中慈濟醫院營養師陳筠涵表示，選擇乳清蛋白的種類與喝的時機很重要，重點是「......