← 健康2.0報導健康2.0健身後只能喝乳清蛋白?吃素、易長痘怎麼辦?營養師授吃「這類食物」也能增肌未署名2023/3/1 19:32#乳清蛋白3 家 · 3 篇#蛋白質13 家 · 35 篇#植物性蛋白#動物性蛋白#健身11 家 · 20 篇#彭逸珊4 家 · 7 篇#減重13 家 · 30 篇#減肥15 家 · 43 篇#增肌#長肌肉#長痘痘#吃素2 家 · 2 篇原站閱讀全文請至原站閱讀。https://health.tvbs.com.tw/nutrition/338204