鬧鐘賴床設法危害健康？醫師曝後果

近期天氣寒冷，一不小心就會在溫暖的被窩中睡過頭，因此不少人也會設立多個時段的鬧鐘避免悲劇。不過胸腔暨重症專科醫師黃軒就提醒，這種設法可能會出現2種後果：影響到生理時鐘。黃軒醫師分享一項由美國聖母大學（......