健康日曆｜人生無解，喝杯拿鐵；美式雖苦，但是清醒

人生無解，喝杯拿鐵； 美式雖苦，但是清醒。 今天是 10 月 1 日國際咖啡日，在面對生活各種難題與無力感時，用一杯咖啡的時間讓自己暫時抽離，或許就是最好的自我療癒。 咖啡不僅是心靈的慰藉，在科學上也具備許多實質的健康益處。...