壓力太大，我就好想逃！心理學：面對壓力，能防止你變「笨」

<p>面對壓力，你是哪一種人：選擇愈戰愈勇？不知不覺逃避拖延？如果你想更好的迎戰壓力，心理學研究 5 個有效影響大腦的方法，不只幫助你接受挑戰，還能防止變笨。</p> <p>在日常生活、工作、學習中，我們經常會聽見人們抱怨「壓力太大」。...