← 健康2.0報導健康2.0黑米、紫米怎麼分? 營養師:補鎂護眼選黑米 消水腫吃紫米!熱量、鐵質差不多未署名2022/7/21 18:55#黑米2 家 · 2 篇#紫米2 家 · 2 篇#營養6 家 · 18 篇#鎂2 家 · 2 篇#花青素4 家 · 4 篇#熱量8 家 · 15 篇#鐵質#秈米#糯米#糙米3 家 · 5 篇#鋅2 家 · 3 篇#膳食纖維4 家 · 4 篇#鉀2 家 · 3 篇#水腫8 家 · 8 篇#程涵宇2 家 · 2 篇原站閱讀全文請至原站閱讀。https://health.tvbs.com.tw/nutrition/334018