好身材是靠「勤勞」而來！遵循韓國女星身材管理10大原則，瘦身非難事

韓國女星的好身材是靠「勤勞」而來，她觀察他們飲食其實跟一般人沒什麼兩樣，唯一不同的是，她們比其他人稍微勤奮些，生活很規則，不會暴飲暴食，如此而已。而所謂的勤勞也就是維持良好的生活習慣，因此崔貞珉也在《跟著韓國女星這樣吃》本書中提出10個減肥應有的態度： <p><a href="https://w...