華人健康網防疫這樣吃出免疫力！營養師傳授3要訣：足夠蛋白質、減少精緻糖
署名 華人健康網 記者黃曼瑩／台北報導
防疫要靠內外保護，除了戴口罩、勤洗手、保持社交距離等措施之外，尤其要提升身體保護力，透過攝取均衡營養，才有助於增加抵抗力，做好身體防護罩，避免細菌病毒入侵。童綜合醫院營養治療科李沛融主任表示，採取「防疫飲食」有3大重點，包括：足夠蛋白質， <p><a href="https://www.top1...
防疫要靠內外保護，除了戴口罩、勤洗手、保持社交距離等措施之外，尤其要提升身體保護力，透過攝取均衡營養，才有助於增加抵抗力，做好身體防護罩，避免細菌病毒入侵。童綜合醫院營養治療科李沛融主任表示，採取「防疫飲食」有3大重點，包括：足夠蛋白質， <p><a href="https://www.top1...