強震過後如何弭平創傷？醫師提醒尋求支持等3大修復關鍵，心理師建議少看災難畫面減少焦慮

台北市諮商心理師公會理事長藍挹丰昨（3）日接受媒體電訪說明，天災發生後，大家常會急著想要接收資訊、知道發生甚麼事情，但這些新聞可能反而會激發出恐懼感，因此在看的時候，務必留意自身情緒，適度隔離，若無特......