← 關鍵評論網報導關鍵評論網吃好料,抗憂鬱:七種療癒身心的食物未署名2021/2/21 16:00#黑巧克力5 家 · 5 篇#壓力8 家 · 11 篇#情緒12 家 · 13 篇#憂鬱8 家 · 10 篇#秋刀魚5 家 · 5 篇#糙米2 家 · 3 篇#蛤蠣#焦慮12 家 · 15 篇#Omega-3#奇異果2 家 · 2 篇#香蕉9 家 · 14 篇#起司5 家 · 7 篇#維生素3 家 · 3 篇#血清素#紓壓#憂鬱症8 家 · 10 篇配圖來源:關鍵評論網除了吃藥,還能吃什麼改善心情呢?許多食物都含有讓心情愉快的營養素,有助於抗壓、抗鬱:...https://www.thenewslens.com/article/147493