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「加工食物」和肥胖有關聯嗎?為什麼多吃可能讓你胖?

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「加工食物」和肥胖有關聯嗎?為什麼多吃可能讓你胖?(新聞配圖)
配圖來源:關鍵評論網

進食加工食品所多出來的卡路里,讓他們增加了近1公斤的體重。另一方面,進食未加工食物的組別在兩周內減去1公斤體重。此外,進食加工食品的人體脂肪量增加了近0.5公斤。研究人員推測,食用加工食品的人因為食品......