台大研究證實：睡前滑手機8分鐘，會讓你「high」1小時

這研究也解釋了，白天工作的時候，適當藍光有助提神，但在各式晚會中，若使用強烈光線，可能透過眼睛，而達到讓人更興奮、更high的效果。...