保健》春節大魚大肉 營養師教你保護腸胃健康

喜迎新年，闔家團圓免不了又是大魚大肉，但每年春節都有許多民眾因為飲食習慣造成腸胃不適，常見的有消化不良、胃食道逆流、便秘、腹瀉等症狀，嚴重者恐還須趕至急診室掛病號，營養師提醒，春節大飽口腹之慾時，也要留意高油、高鹽、高糖的食物攝取量，以免身體不適，掃了過年的興致。...