掌握中秋節飲食三大法則 這樣吃就對了！

今年中秋節有四天連續假期，民眾如果開懷大吃大喝，恐怕過完節體重增加好幾公斤，雙和醫院營養室組長莊世玟提醒民眾，只要記得中秋飲食三大法則，「用飯換月餅」、「四少一多烤肉法」、「水果大一半，小一個」，就可以快樂安心的歡渡中秋團圓佳節，又不用擔心影響健康。...