Heho健康Alex Honnold 99% 植物性飲食爬世界之巔 長肌肉關鍵在「吃對蛋白質」
作者 楊依嘉
全台灣今天都在仰望台北 101。美國徒手攀岩傳奇 Alex Honnold，在沒有任何繩索保護的情況下，徒手攀上這座垂直高度 508 公尺的「玻璃森林」，每一步都踩在極限邊緣，卻依然穩定、冷靜、專注到不可思議。...
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