寒流來襲手腳冰冷？中醫曝用耳朵暖身術，2 分鐘快速升溫

本週氣溫驟降，許多人苦於手腳冰冷，感到相當不適。中醫認為，手腳冰冷這類困擾多與「陽氣不足」有關，氣血無法順暢流通至四肢末梢，導致保暖能力下降。建議可從體質著手，調養。 認識容易手腳冰冷 4 體質 宏怡中醫診所院長章晉瑋中醫師指出，臨床上，常見四種體質容易手腳冰冷，分別是陽虛、氣血不足、氣滯血瘀與寒濕...