3 大證據代表你也會磨牙！牙醫師楊晉瑜解析磨牙、牙齦萎縮、睡眠健康連鎖反應

在競爭激烈的現代社會，許多像台中「阿晴」老闆娘一樣的創業家，白天在職場、店鋪拚搏，身體雖已疲憊不堪，大腦卻在深夜入睡後依然處於高度焦慮狀態。 這種長期累積的壓力，有時會轉化為無意識的「夜間磨牙」；這不只是干擾枕邊人睡眠的噪音問題，更是一場在口腔內無聲進行的「地質災害」，嚴重者甚至會導致牙齒鬆動、牙縫...