顧攝護腺怎麼吃？植物性蛋白質多吃、乳製品一天最多喝 480 毫升

根據衛福部統計，男性十大癌症排行榜中，攝護腺癌上升至第三位，且已成為中高齡男性不可忽視的重要議題。 除了積極篩檢和治療，日常的健康照護也是相當重要，台北慈濟醫院營養師張瑋琳建議，從飲食上調整其實長期下來對攝護腺是非常好的保養方式，他提出飲食衛教和簡易食譜，呼籲男性可以從「吃對東西」守護攝護腺健康。...