在家量都沒事，到醫院血壓就飆高！如何量到最正確的血壓值？

高血壓容易被忽略，常量有助身體健康維持，不過除了經常測量，「如何正確量」也是重點。國健署與台灣高血壓學會呼籲 18 歲以上民眾，可以把握量測血壓的關鍵密碼「722」，也就是說，每人每週 7 天，早晚各監測 2 次血壓、2 次取其平均就是當日的血壓值，只要遵守這個量血壓「722 法則」，想要守住健康，...