發胖和腸道菌群有關！想變瘦「腸道肥胖菌」比例是關鍵

肥胖可視為一種慢性疾病，肥胖的成因，除了基因遺傳外，主要是生活型態改變，熱量攝取過多 (例如太容易碰到高熱量且精緻又好吃的食物)，與消耗太少 (包括相對低度活動)，導致熱量累積並以脂肪的形式堆積在體內，形成肥胖。...