假期出遊常塞車！泌尿科醫師推薦吃 1 種「糖」防泌尿道感染

春節假期即將到來，今年長達 9 天的長假，返鄉團圓或出外踏青都是必須的。但都可能面臨長時間坐車或搭飛機的情況，這時，許多人總是下意識減少飲水量，或者努力憋尿，避免頻繁上廁所。 泌尿科醫師顧芳瑜提醒，水喝太少加上長時間憋尿，可能讓泌尿道感染找上門，甚至增加反覆發作的風險，最好定時補充水分，或者補充高劑...